Saveti - Kako pravilno prati zube?

Kako pravilno prati zube?

Zajednički neprijatelj zuba i desni je "plak". Plak je lepljiva, bezbojna naslaga koja se stvara na površinama zuba. Idealna je podloga za naseljavanje bakterija koje svojim toksinima deluju štetno na zube i desni, dovodeći do karijesa, upale desni i parodontopatije.

Redovno pranje zuba četkicom uklanja plak i ostatke hrane sa spoljne i unutrašnje površine zuba.

Kako pravilno prati zube?

Vlakna četkice treba usmeriti pod uglom od 45 stepeni prema desnima i praviti male kružne pokrete, zadržavajuci vlakna manje-više na istom mestu, što omogućava da duža, spoljna vlakna uklone plak ispod desni i izmedju zuba.

Na svakom zubu se treba zadržati oko 10 sekundi.